【视频教程】凯叔儿童体能私教课

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【视频教程】凯叔儿童体能私教课

─第1课:身体自测篇-瘦弱、肥胖、驼背、足外翻…mp4

├─第2课:孩子身体发展与运动能力评测.mp4

├─第3课:柔韧、灵活性、平衡性训练方案.mp4

├─第4课:平衡训练1.mp4

├─第5课:平衡训练2.mp4

├─第6课:协调训练1.mp4

├─第7课:协调训练2.mp4

├─第8课:反应训练1.mp4

├─第9课:反应训练2.mp4

├─第10课:爬行训练.mp4

├─第11课:跑步训练.mp4

├─第12课:跑步训练2.mp4

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